2 Millionen Bücher heute bestellen und morgen im Press & Books oder k kiosk abholen.
Kontakt Filiale finden
Merkliste
Die Merkliste ist leer.
Der Warenkorb ist leer.
Bitte warten - die Druckansicht der Seite wird vorbereitet.
Der Druckdialog öffnet sich, sobald die Seite vollständig geladen wurde.
Sollte die Druckvorschau unvollständig sein, bitte schliessen und "Erneut drucken" wählen.

Das kleine Hör-Buch der Leichtigkeit

Einfach mehr Freude und Gelassenheit ins Leben bringen - 81 Min.. Hörbuch
von
Rickman, CherylHoffmann, DanielaSprecher, SprecherinWeingart, KarinÜbersetzung
HörbuchCompact Disc
Verkaufsrang6494inLebenshilfe
CHF14.50

Beschreibung

Die besten Übungen und Impulse, um auch in turbulenten Zeiten entspannt zu bleiben

Wäre es nicht wunderbar, selbst den größten Herausforderungen des Alltags mit einem Lächeln begegnen zu können? In diesem kleinen Büchlein bündelt die renommierte Expertin für Positive Psychologie Cheryl Rickman die besten Übungen für mehr Gelassenheit und Freude im Alltag. Sie zeigt, wie wir inmitten eines hektischen Alltags in unsere innere Mitte zurückfinden können. Ob Spaziergänge in der Natur, Atemübungen, meditative Gartenarbeit oder Stricken - es gibt viele Wege, innere Ruhe und Klarheit zu finden.

Gekürzte Lesung mit Daniela Hoffmann
1 CD, 1h 21min
Weitere Beschreibungen

Details

ISBN/GTIN978-3-8371-5591-4
ProduktartHörbuch
EinbandCompact Disc
ErscheinungslandDeutschland
Erscheinungsdatum13.04.2021
AuflageGekürzte Lesung
ReiheDas kleine Buch
Reihen-Nr.15
SpracheDeutsch
Dauer81 Min.
Artikel-Nr.4884023
WarengruppeLebenshilfe
DetailwarengruppeLebenshilfe
Weitere Details

Reihe

Autor

Rickman, CherylHoffmann, DanielaSprecher, SprecherinWeingart, KarinÜbersetzung
Cheryl Rickman ist eine der bekanntesten Vertreterinnen der Positiven Psychologie in England. Nach dem frühen Tod ihrer Eltern beschloss sie, anderen dabei zu helfen, dem Leben mit mehr Resilienz zu begegnen und Erfüllung zu finden. Sie ist Autorin zahlreicher praktischer und inspirierender Ratgeber zum Thema Selbstverwirklichung, gibt Workshops und schreibt für mehrere Psychologie-Zeitschriften. Mit ihrer Familie lebt Cheryl Rickman in der Nähe von Southampton.
Karin Weingart war unter anderem als Hörfunk- und Fernsehmoderatorin, Übersetzerin und Autorin tätig. Seit vielen Jahren liest sie hauptberuflich Hör- und andere Bücher.
Daniela Hoffmann ist die deutsche Synchronstimme hochkarätiger Hollywoodstars wie Jamie Lee Curtis, Calista Flockhart (alias Ally McBeal) oder Julia Roberts. Für Random House Audio hat sie bereits alle Bände der Das kleine Hörbuch -Reihe eingelesen.